کوچینگ چیست؟ (What is coaching) اگر در حوزه کسب و کار فعالیت کرده باشید، می دانید که کوچینگ چیست و چگونه می تواند به شما کمک کند تا بهترین نتایج را در این زمینه دریافت کنید. فراموش نکنید که کوچینگ یکی از مهم ترین گزینه ها برای آن است که در یک حوزه کسب و کاری بتوانید با صرف کمترین زمان و انرژی، بیشترین و بهترین بازدهی ها را داشته باشید. اینکه کوچینگ چیست ، می تواند اولین قدمی باشد که در شناخت این موضوع می توانید بردارید.
کوچینگ چیست؟
کوچینگ چیست ؟ کوچینگ یکی از مهم ترین مسائلی است که در زندگی مدرن امروزی می تواند مورد استفاده واقع شود. در کوچینگ ها معمولا یک فرد به عنوان مربی و یا کوچ سعی می کند تا به شما کمک کند که در زمینه های مختلفی که مدنظر شما قرار دارد، پیشرفت کنید. کوچینگ می تواند در خصوص مسائل تحصیلی، کاری، توسعه فردی و حتی احساسی مورد استفاده قرار گیرد. برای آن که بتوانید بهترین نتیجه را در این زمینه ها بگیرید، حتما باید در نظر بگیرید که در ابتدا یک کوچ حرفه ای پیدا کنید و در مرحله دیگر نیز تلاش مداومی برای پیشرفت داشته باشید.
کوچینگ توسعه فردی چیست؟
در این بخش باید بدانیم که کوچینگ توسعه فردی چیست و در چه زمینه هایی می تواند به ما کمک کند. کوچینگ به طور کلی به معنای کمک کردن به افراد در پیدا کردن مسیر صحیح است. توسعه فردی نیز به مواردی گفته می شود که از لحاظ روانشناسی به ذهنیت فرد می تواند ارتباط پیدا کند. کوچینگ توسعه فردی معمولا در بخش هایی همچون اعتماد به نفس، عزت نفس، ارتقا فن بیان و… استفاده می شود. به دلیل تاثیر داشتن این موارد در موفقیت های کاری و تحصیلی، افراد زیادی به دنبال کوچینگ و توسعه فردی هستند.
کوچینگ در روانشناسی
مورد بعدی مربوط به کوچینگ در روانشناسی می باشد. جایگاه کوچینگ در روانشناسی یکی از نکات بسیار مهمی است که باید به آن توجه داشته باشید. کوچینگ در روانشانسی دارای یک تعریف واحد و مشخص است که به واسطه آن می توانید این موضوع را بهتر درک کنید. کوچینگ در روانشناسی در حقیقت نوعی رویکرد عملی ریشه دار است که می تواند به افراد کمک کند تا رفاه بیشتری را تجربه کنند و همچنین می تواند به آن ها کمک کند تا نقاط قوت خود را بشناسند و آن ها را تقویت کنند. از سوی دیگر نیز کوچینگ در روانشناسی می تواند نقاط ضعف افراد را شناسایی کند و به فرد کمک کند تا این نقاط منفی را از بین ببرد.
انواع کوچینگ چیست ؟
مبحث بعدی که در پاسخ به سوال کوچینگ چیست ؟ (What is coaching) باید به آن توجه داشته باشیم، مربوط به انواع کوچینگ می شود. انواع مختلفی از کوچینگ وجود دارد که شناخت آن ها سبب می شود دید بهتری از این موضوع پیدا کنید.
کوچینگ سلامت
کوچینگ های سلامت به صورت تخصصی توسط افرادی انجام می شود که در این زمینه تحصیل کرده اند. این کوچ ها به افراد کمک می کنند تا خودشان را هم از لحاظ وضعیت جسمانی و هم از لحاظ روحی ارتقا دهند.
کوچینگ لایف استایل
کوچینگی که مربوط به لایک استایل و یا سبک زندگی میشود، مورد بعدی است. در این مدل از کوچینگ ها، مربی به شما کمک می کند تا سبک زندگی خودتان را تغییر دهید و بتوانید به شکل سالم تر، شادتر و بهتری زندگی کنید.
کوچینگ تحصیلی
مورد و گزینه بعدی در رابطه با کوچینگ چیست ، مربوط به کوچینگ های تحصیلی میشود. در کوچینگ تحصیلی فرد کوچ هم به شما کمک میکند تا طبق اصول و برنامه ریزی پیش روید و هم به شما کمک میکند تا هرگونه مشکلی که برایتان پیش می آید را به خوبی برطرف کنید.
کوچینگ شغلی و کاری
کوچینگ بعدی که میتواند مورد استفاده واقع شود، مربوط به کوچینگ های کاری و شغلی می شود. این نوع از کوچینگ ها بیشتر از دیگر موارد همواره مورد توجه میباشد و به همین دلیل نیز تعداد افراد متخصص در این زمینه بیشتر است. بررسی جوانب تجارتی که به راه انداخته اید، بررسی مسائل و موضوعاتی که احتمالا برای شما مشکل ساز می شوند، شناسایی نقاط قوت و ضعف شما و… را در این مدل از کوچینگ میتوانید ببینید.
کلام پایانی
در پاسخ به این سوال که کوچینگ چیست ، مطالب مختلفی را بیان کردیم. کوچینگ می تواند اهمیت زیادی داشته باشد و سبب پیشرفت شما در بخش های مختلفی خواهد شد. به همین دلیل نیز باید بدانید که چگونه باید یک مربی کوچ حرفه ای پیدا کنید تا بتواند به شما کمک کند. یکی از برترین کوچینگ ها و روانشنان در این زمینه دکتر فائزه محمدی است.
فائزه محمدی در حال حاضر موثرترین و بهترین دوره های کوچینگ فردی را در تهران برگزار می کند. خانم دکتر محمدی کارنامه و تجربه ای درخشان در زمینه کوچینگ فردی و توسعه فردی دارد و در این راستا از هیچ تلاشی برای رشد و موفقیت دانشجویان دوره های خود فروگذار نمی کند. برای کسب اطلاع از تاریخ و زمان برگزاری این دوره ها شما می توانید با کارشناسان موسسه دکتر فائزه محمدی در ارتباط باشید.
